Promover la salud mental en los centros de estudios es fundamental para que las niñas, niños y adolescentes aprendan y se desarrollen. En ese sentido, los colegios son entornos claves para detectar situaciones de vulnerabilidad, problemas de aprendizaje y de salud mental.
Por ello, los profesionales de salud de la Línea 113 del Ministerio de Salud (Minsa) brindan recomendaciones para que padres, tutores y docentes contribuyan a un entorno saludable y con bienestar emocional.
En el caso de padres y tutores, los especialistas recomiendan reforzar los valores como la responsabilidad, el respeto y la convivencia saludable; estar atentos a las emociones que experimentan los menores para brindarles apoyo.
De igual manera, resaltan la importancia de supervisar y regular el uso de las redes sociales, videollamadas y juegos en línea; además de participar activamente en las actividades de los escolares y mantener una comunicación con otros padres y docentes.
En el caso de los docentes, recomiendan que mantengan una escucha activa y comunicación asertiva con los estudiantes y sus familiares; observar e identificar oportunamente los problemas de aprendizaje, conducta, estrés, ansiedad u otras dificultades emocionales que requieran atención por parte de un profesional de la salud.
Asimismo, reunirse periódicamente con los padres o tutores para informar sobre el progreso académico, bienestar emocional y necesidades de cada estudiante; promover prácticas de autocuidado físico y emocional para sí mismo y para sus estudiantes, como el deporte, los pasatiempos saludables y actividades de relajación.
Para mayor información sobre temas de salud mental, pueden acudir al centro de salud más cercano a su domicilio o llamar a la Línea gratuita 113, opción 5.
