El libro Ojo con el enojo, ofrece técnicas y ejercicios que ayudarán a los pequeños y sus padres
Con un lenguaje sencillo y un diseño colorido y divertido, el libro Ojo con el enojo de la Mgtr. Ana Lucía Núñez, propone estrategias para reconocer y gestionar mejor las emociones de los niños.
El texto fue editado por el Fondo Editorial de la Universidad Católica San Pablo (UCSP), en coordinación con el Instituto para el Matrimonio y la Familia y el Departamento de Psicología de esta misma casa de estudios.
La autora se formó como psicóloga en la San Pablo y explicó qué le impulsó a escribir este libro. Su trabajo la instaba a estar en constante contacto con niños y adolescentes, lo que la llevó a detectar que estos presentaban diversos problemas para reconocer y controlar la ira.
“Esta experiencia me permitió tomar conciencia de la carencia de educación emocional en nuestro país. Aunque ha ganado importancia en los últimos años, principalmente a raíz de la pandemia, aún hay mucho camino por recorrer”, dijo durante la presentación de su libro.
Otra motivación fue observar que los padres no tienen tiempo para enseñar a sus hijos a reconocer y expresar sus emociones de manera saludable o repiten patrones de crianza tradicional, mientras que en los centros educativos se prioriza únicamente el desarrollo de competencias académicas y la adquisición de saberes, dejando de lado la formación de habilidades emocionales.
“Este libro es mi aporte para fomentar una educación emocional más integral y consciente, tanto en el ámbito familiar como en el escolar”, reflexionó.
POR QUÉ EL ENOJO
“El enojo es una de las emociones más difíciles de gestionar y su expresión incorrecta puede causar daño, tanto a otros como a uno mismo”, puntualizó la antigua alumna de la San Pablo.
Su libro ofrece técnicas para gestionar las emociones, además permite que los niños desarrollen ejercicios y actividades que fomentan la lecto-escritura.
La ejecución de este proyecto le tomó dos años, pues no sólo escribió desde su experticia, sino que creó personajes y escenarios inspirados en plantas y atractivos turísticos peruanos, para desarrollar las historias plasmadas en el libro.
Los protagonistas de los relatos fueron bautizados como Quinua y Trigo y se desenvuelven en escenarios como el cañón del Colca, la cordillera de los Andes y la laguna de Salinas.
Ana Lucía resaltó que durante sus estudios en la San Pablo aprendió a investigar, lo que la ayudó en la producción de este libro. “La San Pablo ha sido el crisol donde se forjó mi pasión por la búsqueda de la verdad y la investigación (…). Fue aquí donde se encendió mi afán por indagar, y gracias a ello, descubrí el amor por la escritura que hoy me trae ante ustedes”, precisó.
DIÁLOGO ENTRE FAMILIAS
La directora del Departamento de Psicología de la San Pablo, Dra. Lorena Diez Canseco, consideró que este libro tiene fundamentos psicológicos y pedagógicos sólidos, además, ofrece un lenguaje claro y sencillo que ayudará a la comprensión de los temas tratados.
Asimismo, consideró que Ojo con el enojo dará la oportunidad de fomentar el diálogo entre los integrantes de la familia, porque si bien el texto está dirigido a niños, también involucra a los padres.
“Este texto fomenta la unión entre padres e hijos. Si bien es cierto los niños pueden leer solos, si los padres acompañan en su lectura y realización de los ejercicios, los resultados serán mayores y muy enriquecedores”, mencionó.
La Dra. Diez Canseco elogió el texto por las pautas incluidas en sus páginas. “Ha sido un deleite leer el libro. No saben cuánto me hubiera gustado leerlo hace 15 años, cuando mis hijos eran pequeños, porque hubiera sido de gran ayuda para criarlos, aplicando las recomendaciones y pautas que se proponen”, subrayó.
La Mgtr. Núñez también dirigió un taller con aproximadamente 30 niños de 7 a 11 años de edad, donde dio estrategias de regulación emocional. Esta actividad fue organizada por el Fondo Editorial y duró aproximadamente una hora y media. A los participantes se les obsequió el libro.
El texto puede ser adquirido en la librería de la San Pablo, ubicada en el campus San Lázaro de esta casa de estudios. El horario de atención es de 08:30 a 20:00 horas, de lunes a viernes, pueden comunicarse también al teléfono: 054-605630, anexo 453 o al correo electrónico: libreria@ucsp.edu.pe.
